CAA MENGATASI HAWA DINGIN KOTA MALANG

-

Hasil gambar untuk HAWA DINGIN
Oleh : Arfiatul Aliyah

Hawa dingin adalah suatu keadaan yang relatif sensitif bagi sebagian orang. Apalagi Kota Malang, kota yang tidak bisa diragukan lagi hawa dinginnya di daerah tersebut, kota yang di kelilingi oleh beberapa gunung ini bisa mencapai 15 derajat celcius setiap paginya, bagi yang tidak terbiasa mungkin akan merasa kaget karena hawa dingin yang ada di kota tersebut.
Seperti para pendatang baru, contohnya adalah mahasiswa baru yang telah diterima di perguruan tinggi yang ada di Malang, tentu banyak yang berasal dari berbagai kota atau bahkan luar jawa yang dulunya merasa panas di daerah asalnya dan harus merantau ke Kota Malang yang udaranya sangat dingin, pasti akan merasa kaget.
Ada sebagian orang juga alergi terhadap hawa dingin, jadi harus bisa mengatasi alergi tersebut. Namun bukan hanya orang yang menderita alergi udara dingin yang merasa tidak nyaman, orang biasa saja bisa terkena penyakit karena udara dingin, seperti masuk angin, biduren (gatal-gatal pada kulit yang disebabkan oleh udara dingin).
Maka dari itu untuk mengatasi hawa dingin bisa dilakukan beberapa hal berikut:
1.Memakai jaket berbahan tebal
Ya, saat udara terasa dingin sudah pasti tubuh tidak akan kuat jika dipakaikan baju tipis , jadi disarankan untuk memakai jaket berbahan tebal saat udara di sekitar terasa dingin. Ataupun memakai kaos kaki setiap pergi kemanapun, jika tidak kuat dengan udara dingin. Agar tubuh tidak merasa kedinginan lagi.
2. Mengonsumsi jahe
Jahe adalah salah satu tumbuhan yang bisa menghangatkan suhu tubuh manusia. Jahe juga bagus untuk kesehatan.
3. Menggosokkan kedua telapak tangan dan kedua telapak kaki
Saat suhu udara rendah udara akan terasa dingin, jadi untuk menghangatkan tubuh dari udara dingin dengan mudah adalah dengan menggosokkan kedua telapak tangan dan kedua telapak kaki .
Hal diatas adalah sedikit hal yang bisa membantu teman-teman saat merasa kedinginan. Namun selain dari ketiga hal tersebut juga masih banyak hal yang bisa diterapkan untuk menghindari udara dingin seperti makan yang cukup, air putih yang cukup dan tidak lupa olahraga agar bisa mengeluarkan keringat, dan tidak merasa kedinginan.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

TEKS DESKRIPTIF PONDOK PESANTREN DARUN NUN

-
Gambar
Oleh: Syahrul Alfitrah Miolo   Pondok Pesantren adalah sebuah pendidikan tradisional yang para siswanya tinggal bersama dan belajar di bawah bimbingan Guru yang lebih dikenal dengan sebutan Kiai  dan mempunyai asrama untuk tempat menginap Santri (Wikipedia). Pondok Pesantren merupakan dua istilah yang menunjukkan satu pengertian. Menurut KBBI, Pondok adalah bangunan untuk tempat sementara (seperti yang didirikan di ladang, di hutan, dan sebagainya); teratak, Sedangkan Pesantren adalah asrama tempat santri atau tempat murid-murid belajar mengaji dan sebagainya. Pondok menurut pengertian dasarnya berarti rumah atau tempat tinggal sederhana terbuat dari bambu, sedangkan Pesantren adalah tempat belajar para santri. Darun Nun merupakan salah satu pondok yang berada di lingkungan perumahan Bukit Cemara Tidar. Darun Nun memiliki motto berbahasa dan berkarya. Pengasuhnya merupakan ketua jurusan BSA di UIN Maliki Malang, yaitu ustadz Halimi Zuhdy. Ustadz-ustadz lainnya juga m...
Baca selengkapnya

BIOGRAFI PENGARANG KITAB QAMUS AL MUHITH

-
Gambar
      Oleh: Ira Safira Haerullah        Bernama lengkap Muhammad bin Ya’qub bin Muhammad Abu Thahir Al – ‘Allamah Majdudin Asy Sirazi Al – Fairuzzabad atau dikenal dengan nama El Firuz Abadi lahir di Karizin beberapa menyebutnya Kazrawab wilayah Syirazi (sekarang menjadi Iran) 729 H /1329 M.  Beliau merupakan seorang ulama masyhur yang ahli dalam bidang sastra bahasa dan ilmu fiqh. El Fairuz Abadi juga berguru kepada Muhammad Bin Yusuf Zarandi Al Madini dalam ilmu hadist juga mempelajari ilmu fiqh pada sejumlah  ulama. Berbeda dengan teman – teman beliau Fairuzzabad kecil  sudah mulai menekuni ilmu bahasa Arab dari ayahnya sendiri dan ulama – ulama hebat di kota beliau sehingga tidak heran jika beliau lebih mahir melampui teman – temannya. Menurut riwayat, beliau tidak tidur sebelum menghafal 200 bait syair juga tidak akan pergi kemanapun kecuali dalam perjalanan ia membawa membawa beberapa kitab yang dibaca di setiap tempat dan kesemp...
Baca selengkapnya

KISAH HARU SANG DOKTER

-
Gambar
Oleh : Ainu Habibi Pendahuluan  Novel yang di latar belakangi dengan kisah nyata karya Attala Raras yang berjudul “Kisah haru sang dokter” adalah sebuah novel motivasi  yang berhasil membuat para pembacanya terkesima akan kisah haru sang dokter  seorang dokter yang dianggap sebagai tangan perpanjangan tangan tuhan, melihat bagaimana dokter memberikan segala daya dan upayanya untuk memberikan hasil terbaik demi sang pasien.  Sinopsis Dokter dianggap perpanjangan tangan tuhan, menyelamatkan kelangsungan hidup banyak orang. Setiap dokter ingin selalu menyelamatkan pasiennya dengan segenap jiwa dan sekuat tenaga tanpa kenal lelah apalagi keluh. Sering kerja kerasnya tidak dihargai ketika pasien tidak bisa sembuh sesuai harapan, caci maki pun menjadai santapan. Kalaupun pasien sehat kembali, dokter pun segera terlupakan. Buku ini merangkum berbagai kisah menarik dan inspiratif penuh energi positif para dokter, mereka yang masuk jajaran dewa penolong, ka...
Baca selengkapnya